韓国Z世代の「今」から読み解く、日本の次世代プロモーション戦略〜2026年トレンド先読みレポート〜

Z世代の消費心理「低消費コア」と「マイクロ消費」へのシフト

ソバーライフ（Sober Life）と精神健康の重視

現在の韓国Z世代の間では、あえてお酒を飲まない「ソバーライフ（Sober Life）」が新しい、かつかっこいい価値観として定着。実際、Z世代の81.3%が精神的な健康やストレス管理の優先順位が高いと回答しており、飲酒を人生の幸福要素とみなさない若者が増えています（参考）。

その代わりに、朝8時からコーヒーを楽しむ「モーニング・レイブ」など、より健康的で生産的な代替文化が強い支持を集めているのが特徴です。

マイクロ消費と自己表現

不況を背景に、無駄を削ぎ落とした実利主義的な「低消費コア」のライフスタイルが進化しています。日々の食費はコンビニなどで安く抑えつつ、低単価のアイテムを自分なりにアレンジした「〇〇定食」などをSNSでシェアする「マイクロ消費」が主流です。

一方で、自己表現のためのファッションECや、自己成長・効率化のためのAIツール（ChatGPTなど）には惜しみなく課金するという、メリハリの効いた消費行動が見られます（参考）。

日本企業でのヒント

日本においても、この「メリハリ消費」と「朝・昼市場へのシフト」は大きなチャンスです。

ヒント①：「夜の代替」としての朝・昼体験の提供
これまで夜のアルコールシーンが担っていた交流や発散の場を、モーニングイベントや自然体験などの「健康的で生産的な体験」に置き換える。

ヒント②：「アレンジ＝自己表現」の余白を設計する
完成品を売るだけでなく、ユーザーが自分の手を加えることで「自分だけのもの」としてSNS発信したくなる要素をあえて残す。

ヒント③：「効率・成長」への投資を後押しする
日用品はコスパ重視。一方でスキルアップ、メンタルケアなど「自分のアップデート」に繋がるサービスには、タイパを強調した訴求で、納得感のある課金動機を作る。

「リアル」を欲する、レビュー主義と未加工の親近感

洗練されている＜親近感がある

2026年のZ世代は、作り込まれた完璧なブランドイメージよりも、フィルターのない「生の質感」や「不完全さ」に強い信頼を寄せています。洗練させること以上に、製作の舞台裏や失敗さえも包み隠さず公開する透明性が、彼らとの深い絆を築く条件となります。

スタッフの日常や業務過程が見える「人間味のあるコンテンツ」は、広告を忌避するZ世代にとって真正性を示す強力なシグナルになります。飾らない「親近感」こそが、2026年のプロモーションにおいて選ばれるための近道です（引用）。

自分と似た文脈を持つ人のレビューを信頼

韓国のZ世代は、購買前にSNSや、ショッピングモールの公式サイトのレビューなどを横断的に確認し、自分に近い他者の実体験レビューを重視する傾向があります。OpenSurveyの調査によると、73.7%の若年層が「類似経験をした他者レビューを信頼する」と回答しました（引用）。

また同機関の調査で、特定の分野の専門家やインフルエンサーによって作成されたコンテンツは、高い信頼性と購買誘導力があることも示されています（引用）。

このように、Z世代は企業からの一方的な広告よりも、実体験・専門性・文脈の近さがある情報をより信頼していることがわかります。

日本企業でのヒント

日本でも、GoogleマップやSNSでのレビュー精査が定着しています。次のステップは「レビューを増やす」から「文脈を合わせる」ことです。

ヒント①：「中の人」の顔が見えるコミュニケーション
ブランドのロゴの後ろに隠れず、開発担当者や店舗スタッフなど、実際に働くスタッフ自身の言葉で「こだわり」や「苦労」を語る。

ヒント②：「文脈が近い」発信者の起用
単にフォロワー数が多いインフルエンサーではなく、ターゲットと同じ悩みを持つ発信者を起用し、視聴者にとって納得感のある情報を届ける。

ヒント③：「小さなコミュニティ」の声を拾い上げる
特定の悩みを持つインフルエンサーのフォロワーの声など、小規模のコミュニティで共有されている本音や評価を、次の施策や商品改善に活かす。

まとめ

ここまで、韓国のZ世代に見られる「低消費コア」や「レビュー重視」といった最新の消費トレンドを解説しました。日本企業でも、これらの動向をいち早く捉えてプロモーション展開を進めていきましょう！

こうしたトレンドを理解していても、いざ自社の施策に落とし込むとなると「具体的にどうユーザーを盛り上げればいいか分からない」「インフルエンサーマーケティングに挑戦したいけれど、何から手をつければいいのか」「そもそもリソース不足で困っている」といった課題に直面することも多いはずです。

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